被誉为跳水第一女神的何姿前不久刚刚生完女儿，怀孕对于爱美的女性来说既幸福又苦恼，生完孩子就得考虑减肥的问题。何姿自曝自己爆肥34斤，在生完女儿后特别崩溃。
作为一名奥运冠军，何姿为了维持身材可谓煞费苦心，诸如同为奥运冠军的陈若琳为了控制体重常年不吃晚饭。怀孕让何姿当上了妈妈，也让她爆肥：“从练跳水开始就开始控体重，孕后可是光明正大的放开使劲吃，整个孕期胖了34斤，盒子出生5斤多 ，本来以为生完盒子当天能瘦个十斤吧 ，结果回到月子中心一上称才瘦了5斤，瞬间崩溃了。”
爱美的何姿痛下决心减肥，她晒出了自己在健身房苦练的照片。虽然如她所说胖了不少，但何姿的腹肌还是完整地保留了下来：“肉全长我身上了，虽然之前就不瘦，现在两个月了终于慢慢开始锻炼了，不能因为生个宝宝就放任自己，而是要让自己变得更好。”
作为跳水界有名的女神，幼年不幸丧母的何姿如今嫁给秦凯生了女儿，可谓幸福满满。在怀孩子的时候，何姿和秦凯还参演了一部电影，这对奥运冠军跨界完成了自己的荧屏首秀，何姿当时调侃道：“很荣幸我们一家三口出演”。
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