首先我们说一下什么球才能推：
①推球要求对方打得网前球不是非常的近（一般情况是挡网），所以只有有点 远的球才能推球。
②击球点如果太低了，那么这球一定没法推只能去挑。
③只有脚下的速度上来了，才能去有机会找到推球的点。
④怎样做球？这需要你把吊球挡网挡的远一点，让对方没法去搓球，他只能去 挡网的时候，那么你的目的也就达到了，这种球你一定是可以去推得！（所 以在我们打球的时候，一定要去想下一拍，你的吊球的远近、挡网的远近都 是 和下一拍有很大的关联的！）
那么如何应对对方推你的反手呢？
①首先羽毛球最重要的就是速度，如果你脚下的速度快了，自然也就可以不用反手去打了。
②被推到反手的点后，一定要一直看着球，跟着球一起去转身，在这同时你也需要用余光看着对方的脚下，因为这决定着你下一拍到底需要打什么样的球！！！